Le blog
Regards de professionnels
Des articles écrits par des professionnels de la santé mentale pour mieux comprendre nos émotions, nos relations et ce qui nous traverse.
Pourquoi mon psy ne me dit pas ce que je dois faire ?
Vous avez tout dit et votre psy a tout écouté. Et là, arrive le moment où vous posez la question : Que doisje faire ? Votre psy vous répond : "Que feriezvous ?"…
Tiana Razaiarinoro
11 juil. 2026
Pourquoi est-ce difficile de demander de l'aide lorsque l’on souffre d'une addiction ?
Il y a une chose qui m'a toujours frappée dans l'accompagnement de patients qui souffrent d’addictions, ils ne viennent presque jamais parce qu'ils n'ont rien e…
Alisée Eggermont
5 juil. 2026
Les questions que les patients se posent le plus souvent sur l'addiction
Force est de constater que certaines questions reviennent presque systématiquement en séance. Elles ne concernent pas toujours le produit luimême mais plutôt ce…
Alisée Eggermont
3 juil. 2026
Pourquoi parler peut aider à sortir d'une addiction
Lorsqu'une personne souffre d'addiction, une question revient très souvent en séance : « En quoi parler pourraitil m'aider ? Mon problème, ce n'est pas de parle…
Alisée Eggermont
3 juil. 2026
Pourquoi mon psychologue ne dit presque rien pendant la séance ?
Vous êtes là, assis en face de votre psy. Vous venez de parler pendant quelques minutes. Et là… silence. Votre psy vous regarde, hoche la tête, ou fait un « mm mm » et n’ajoute plus rien. Une minute. Deux minutes. Cinq même ! Alors dans votre tête, les pensées s'enchaînent : "Est-ce qu’il a compris ? Est-ce que je l’ennuie ? Est-ce qu'il me juge sans rien dire ? ».
Tiana Razaiarinoro
1 juil. 2026
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