Le blog
Regards de professionnels
Des articles écrits par des professionnels de la santé mentale pour mieux comprendre nos émotions, nos relations et ce qui nous traverse.
12 biais cognitifs que nous avons tous : exemples et questions pour prendre du recul
12 biais cognitifs et 12 questions que je pose à mes patients
Tiana Razaiarinoro
22 sept. 2026
Comment notre famille influence-t-elle nos relations amoureuses ?
La manière dont nous aimons, dont nous nous protégeons et dont nous réagissons à la proximité trouve souvent ses racines dans les familles où nous avons grandi.
Andrea Vega
22 sept. 2026
L’animal peut-il être thérapeutique ?
Bienfaits sur la santé mentale et médiation animaleIl suffit parfois d'observer ce qui se passe lorsqu'une personne retrouve son animal après une journée…
Alisée Eggermont
20 sept. 2026
Est-ce que mon thérapeute me juge ?
Il arrive qu'un patient s'interrompe au milieu d'une phrase, baisse les yeux, hésite quelques secondes, puis demande : « Vous n'allez pas me juger ? » Parfois,…
Alisée Eggermont
17 août 2026
Les bonnes pratiques Google Ads tirées de mon expérience de thérapeute
Lorsque je me suis installée en cabinet, j'avais la même inquiétude que beaucoup de jeunes thérapeutes. « Comment trouver mes premiers patients ? » Pendant nos…
Alisée Eggermont
15 août 2026
Anxiété, burn-out, TOC, dépression… Le lexique de 20 termes de psychologie expliqués simplement
Comprenez facilement le vocabulaire des psys grâce à ce glossaire de psychologie et psychanalyse ! 20 termes expliqués grâce à de véritables vignettes cliniques : anxiété, TOC, inconscient, mécanismes de défense...
Tiana Razaiarinoro
15 août 2026
Pourquoi est-ce que je n'arrive pas à dire non ?
C'est une phrase souvent entendue en consultation, parfois prononcée avec de la colère, parfois avec de la tristesse, mais presque toujours avec beaucoup de cul…
Alisée Eggermont
29 juil. 2026
Est-il normal de s'attacher à son psychologue ?
Vous vous sentez attaché.e à votre psychologue ? C'est normal : ce lien s'appuie sur des mécanismes bien connus (base sécure, transfert, alliance thérapeutique) et fait partie intégrante du travail de soin. Il mérite simplement d'être encadré et, si besoin, discuté ouvertement avec votre thérapeute, y compris au moment de la fin du suivi, qui active souvent ce même attachement.
Tiana Razaiarinoro
28 juil. 2026
9 articles affichés sur 14.
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